Burn out, une émotion ?!

Ce vocable franglais est utilisé pour ne pas parler plus prosaïquement de fatigue émotionnelle, d'épuisement professionnel, du sentiment de perdre la face, d'usure mentale.

En effet, ce sentiment d'échec, cette impression d'être obligé par le système de "mal faire son travail" se double d'un certain déni, d'une difficulté à se révéler sous un jour vulnérable, autrement dit d'une certaine honte (Les langages du corps en relation d'aide - Guy Barrier - Collection ESF - 2019).

Dans le monde du travail, on nous apprend à faire fi de nos émotions, à cacher, à bannir même ce que l'on ressent, ce que l'on éprouve. Il y a bien quelques séances d'analyse de la pratique, parfois, dans certaines structures, en fonction des budgets, mais cela reste anecdotique au regard des besoins.

Dès qu'il y a relation, il y a émotion !

Pourquoi vouloir refouler ?

Au risque de provoquer malaises, maladies, rupture, etc. Bref un ensemble d'émotion et de maux qui pourrait guérir avec des mots.