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Quand les mots libèrent les maux
Le livre de Marie Cardinal, "Les mots pour le dire", illustre ce processus de transformation. Dans son ouvrage en partie autobiographique, l'autrice raconte sa dépression et ses hémorragies gynécologiques, puis sa rencontre avec la psychanalyse et sa renaissance à travers ce qu'on appelle la cure analytique. Les courants de thérapie humaniste, dont je suis issue, font de ce principe des mots qui soignent un axe de travail mais pas essentiellement. S'adjoint le langage du corp
sarahcales
10 nov. 20252 min de lecture


Ma vie, mon histoire
Dans une période où on entend beaucoup parlé de crise d'identité, il semble que les histoires de vie ont le vent en poupe. En faisant retour sur le passé, les histoires de vie, souvent utilisées en formation, contribuent à ce travail de l'identité. La différence entre formation et thérapie c'est la visée et surtout l'accompagnement qui est proposé tout au long de ce processus d'écriture. Ecrire sa vie, c'est une tentative pour avoir la main dessus, dans un projet thérapeutiqu
sarahcales
1 oct. 20251 min de lecture


Travailler sur soi
Chacun.e d'entre nous peut trouver sa juste place, sa juste position. Pour cela, nous avons besoin d'être guidé.e, afin de s'approprier la démarche. La maïeutique socratique, ou l'art de faire accoucher les esprits, n'est pas seulement un concept philosophique, c'est un processus que certain.e professionnel.le adopte afin d'accompagner l'autre dans sa propre vérité. "La vérité des choses est en nous" dit Socrate. Mais est-ce vraiment un travail ? au sens d'un labeur, pénible
sarahcales
22 juin 20251 min de lecture


Burn out, une émotion ?!
Ce vocable franglais est utilisé pour ne pas parler plus prosaïquement de fatigue émotionnelle, d'épuisement professionnel, du sentiment de perdre la face, d'usure mentale. En effet, ce sentiment d'échec, cette impression d'être obligé par le système de "mal faire son travail" se double d'un certain déni, d'une difficulté à se révéler sous un jour vulnérable, autrement dit d'une certaine honte (Les langages du corps en relation d'aide - Guy Barrier - Collection ESF - 2019). D
sarahcales
27 avr. 20251 min de lecture
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